Моя жизнь в ладу с эмоциями или Как обойти стресс, если ты Женщина.

Вот что любопытно. Давно известно, что «ненужные» эмоции людям «мешают», и что было бы неплохо, уметь с ними «справляться». Однако, у нас женщин, все несколько иначе, чем у мужчин устроено. Все эти истории про «эмоциональный интеллект» и «эффективные методы управления эмоциями», далеко не всегда нам, женщинам, подходят.

стресс

Действительно эмоции присущи обоим прекрасным полам человечества. Согласитесь, что порой бывает, они захлестывают в самый ненужный момент. Так вот, в силу гормональных изменений в течение цикла, женщинам приходится несколько сложнее взять свои чувства под контроль, чем мужчинам. А если этого не делать, то заметно падает эффективность в тех областях, которые требуют  исключительно рационального мышления. Например, если мы в рабочем процессе находимся. Вместе с этим бывает, что и общее самочувствие ухудшается, настроение и т.д. Но к счастью, имеются и особые женские способы приведения себя в разум.

спа

На тренинге-интенсиве «Моя жизнь в ладу с эмоциями» или «Как обойти стресс, если ты Женщина» мы с вами:

- познакомимся с собой во время состояния эмоционального дисбаланса;

- рассмотрим женские способы отрезвления от «не вовремя нахлынувших» эмоций;

- подберем индивидуальные навыки взаимодействия с негативными эмоциями;

-  сделаем упражнения на гармонизацию;

-  прогуляемся по самым сокровенным уголкам души в медитации.

zayavka

Тренинг состоится: 2 декабря в 19:00.

Стоимость тренинга: 1500 рублей.

При оплате до 30 ноября: 1000 рублей.

Люблю, целую и обнимаю и жду нашей встречи,

ваша Оксана Крылова.

 

 

Поиск по сайту
Получай подарки и скидки!
Имя:
E-mail:
Выбрать интересное:


Поделись с подругами!
Тренинги и семинары по психологии
© 2018    Женский клуб Нимфа    //    Войти   //    Вверх